4〜6ヶ月目(リアルタイム)

【ジーナ式実践記】5ヶ月14日* 夜間授乳が復活!離乳食を17時に移動

 

離乳食を始めて、早10日以上。

問題がなければ一回食の間は11時にする!って始めたものの、問題(?)起きました^ – ^ フラグ回収

 

19時の入眠や昼寝がうまくいかなくなった件は、前に書いた通り早めに寝かせることでうまくいくようになりました。

【ジーナ式実践記】5ヶ月10日* スケジュールが崩れ始めた!疲れすぎに要注意 ジーナ式も始めて5ヶ月経ち、もう慣れたもんだと思っていたものの 最近、めっちゃ荒れてます。ブログをなかなか書けなかったのも...

 

でも、その次に起こったのが19~22時の間に1時間おきに泣いて起きる。そして夜間授乳復活!!

 

もう突然のことに驚きまくって、夜泣きか・・・とも思ったけど、完全にお腹が空いて泣いてる。

近頃のジュニアは風邪をひいてから日中がちょこちょこ飲み&遊び飲みのコンボであんまり飲んでくれず、授乳総量600ml前後が続いてた。

 

最近の日中の授乳量

明け方(5~6時) 片胸 多分80~100mlくらい

7時半 興味なし 50~70mlくらい渋々飲む

朝寝

11時 片胸しか飲まず 70~80ml

その後離乳食(食べた後授乳しても飲まず)

昼寝

14時半〜15時 20~40ml

16時 湯冷まし 10~20ml(ストロー練習中)

17時 片胸 50~80ml

お風呂

18時 両胸+ミルク トータル240ml

22時半 ミルク 110~160ml

 

 

こんな感じ。すごい偏ってる。

午前中〜夕方までの授乳量が少なすぎて、日中のトータル量のうち3分の2を17時〜22時に飲んでた。

少しずつこんな感じのバランスになってきてしまって、それでも夜は寝てくれるから特に悩んではなかったものの、11時の離乳食の量が増えてきた途端夜がうまくいかなくなりだした。

 

19〜22時に泣いて起きた時、まさかお腹が空いてると思わなくて抱っこで寝かしつけるとまた1時間後に泣いて起きた。で、最終的にミルク60mlで寝ついてくれた。

17時の振り分けをしているのも入れると19時の就寝前には300ml近く飲んでたからお腹が空いてるとは思わず・・。

その後23時くらいに授乳すると、ミルクをぐびぐび160mlくらい飲んだ;にも関わらず、2〜3時に泣いて起き、授乳するまで寝ない。(=お腹すいてる〜〜)

 

あまりにも夕方〜夜にかけて短時間で飲みすぎなのが気になるし、このまま続けると昼夜逆転しそうだと思ったから結局ジーナさんの本の通り一回食を17時にあげることにした。

本当は5ヶ月の場合は18時の授乳の後に、その時に眠すぎて飲めないなら前後に授乳してどうたら〜って細かいことが書いてあったけど守れる気がしないししんどいからやらないよ!笑

 

一回食を11時にしてた理由が、ジーナさんのやり方でいくと「離乳食を順調に食べるようになったら11時に新食材のみ、17時に通常の一回食」とあって、これ実質二回食じゃーんって思ってやめてたんだよね。胃腸に負担をかけそうで。

でもこんな状況だし、ちょうどいいことにお盆!

お盆中はかかりつけの小児科が長期休みに入ってどのみち新食材は試せないなら、今まで試した食材のみで17時に移行しよう!と思い立った。これなら結局同じ内容を時間変えるだけで済む。

あまりにも同じで飽きそうだったらアレルギーの可能性が少ない食材を少しだけ試そうかな。

 

お盆が明けて少ししたら離乳食を始めて1ヶ月経つので、そのまま11時に新食材+少量のおかゆで二回食を始めることにする。たんぱく質もこの時から!

11時の一回食が少し増えだしてからすぐに授乳量が減りだしたので、やっぱりジュニアはミルクよりご飯、の子なのかもしれない。今のところ嫌がらず上手にごっくんしてくれてるし。

 

体重が6.3kgを超えていて離乳食を始めてない赤ちゃんは、夜間授乳が復活するかもしれませんってジーナさんも言ってた通り、離乳食開始前や始めたては夜中頻繁に起きる子が増えるみたい。

 

17時に移してみて初日の今日はこんな感じ⬇︎

17時 10倍がゆ小さじ4+にんじん小さじ2+湯冷まし少し

17時40分 お風呂

お風呂上がり保湿+絵本

18時〜 授乳(両胸+ミルクで合計240ml)

18時半 就寝

22時半 ほぼ寝たまま授乳(ミルク200ml)

朝5時 覚醒w 授乳なしで寝かしつけ、再入眠

朝7時 いつも通りスタート

となりました。

夜が穏やかになった〜〜〜!!

しかも朝方起きたのも授乳なしで寝ついたから、空腹で起きたわけじゃなさそう。今のところ18時半に就寝して朝5時まで寝てくれたらとりあえず十分。

 

17時に離乳食食べても、その後の授乳の飲む量はいつもと変わらずw(゚o゚)w

そりゃ足りなくてすぐ泣くよね・・。

 

夕方が今まで以上に忙しくなるけど、これで夜少しでも起きるのが減るならいいや!11時に離乳食しなくていい分、午前中がもう少し出かけやすくなるしね^^

まさか離乳食を始めてこんなにすぐに変化があると思わなかったな〜。笑

これでしばらく乗り切れると良いなぁ。またその後レポートします!

 

⬇️今までの離乳食進捗メモ

  • 1日目 11時 10倍がゆ小さじ1
  • 2日目 10時半 10倍がゆ小さじ1
  • 3日目 10時半 10倍がゆ小さじ1
  • 4日目 11時 10倍がゆ小さじ2
  • 5日目 11時 10倍がゆ小さじ2
  • 6日目 11時 10倍がゆ小さじ3
  • 7日目 11時 10倍がゆ小さじ2(少しゆるうんちだったため減らした)
  • 8日目 11時 10倍がゆ小さじ2+にんじん小さじ1
  • 9日目 11時 10倍がゆ小さじ3+にんじん小さじ1
  • 10日目 11時 10倍がゆ小さじ4+にんじん小さじ1じゃがいも小さじ1
  • 11日目 11時 10倍がゆ小さじ4+にんじん小さじ1じゃがいも小さじ1
  • 12日目 17時 10倍がゆ小さじ4+にんじん小さじ2じゃがいも小さじ1